specials

Ich biete mehrmals pro Jahr Yogaspecials zu ausgewählten Themen an. Meine Specials finden in unterschiedlichen Locations in Innsbruck und Umgebung statt. Die Termine, Preise und Location sind bei der Ausschreibung zum jeweiligen Special ersichtlich.

Wissenswertes zu den Yogaspecials: sämtliche Yogaprops (Yogamatten, Decken, Blöcke…) gibt es vor Ort. In den Yintensives arbeite ich gerne mit einer überschaubaren Gruppe, deshalb ist die Teilnehmer*innenzahl begrenzt.

Yintensive

bedeutet ein tiefes Eintauchen in die Welt des Yin Yoga, sowohl in unserer Yogapraxis, als auch in der Theorie. Für ALLE offen, die ihre Yogareise vertiefen und auch mehr über die Hintergründe des Yin Yoga erfahren möchten.

Yogaspecials

finden in unregelmäßigen Abständen mit der wunderbaren Steffi Umlauf statt und sind eine Verbindung aus (Yin) Yoga, Atemtechniken und Klangwelten. Ein liebevoll gehaltener Rahmen, um für eine Weile Raum und Zeit zu vergessen.

Retreat

bedeutet Rückzug – eine bewusste Auszeit aus dem Alltag, um sich zu regenerieren  und zu entspannen. Es ist eine besondere Gelegenheit, um die eigene Yogapraxis zu vertiefen und Raum für Reflexion und neue Perspektiven zu schaffen. Gemeinsam mit Steffi Umlauf wird es hier zukünftig einige wunderbare Möglichkeiten geben.